왕십리 나인 필라테스 에서 뜨거운 운동타임
왕십리에 있는 행당시장 상점가에 놀러 갔다가 우연히 전단지 보고 운동의지를 불태우게 된 왕십리 나인필라테스. 여름휴가를 대비해서 식단관리와 함께 왕십리필라테스에서 운동을 하고 있다. 필라테스를 창시한 사람은 독일의 스포츠 연구가(요제프 필라테스)라고 한다. 본인 이름이 무언가에 발명품이 되고 사람들 기억속에 남는 것이 얼마나 기쁜일인가 생각이 드는 대목이다. 어렸을 때 몸이 약해서 다이빙, 스키 같은 운동을 하면서 여러가지 운동 방법을 고안해낸 것이 필라테스의 근본이 되었다고 한다. 아무튼 필라테스 씨 때문에 왕십리필라테스 하게 됐다. 고맙수다. 사이먼리 지식연구소! 왕십리 나인 필라테스! "해야할것 : 살빼기, 돈모으기" "하고 있는 것 : 돈빼기, 살모이기" "오늘 좀 힘들었다고 너무 슬퍼 마세요, ..